Close your eyes. Take a few breaths. The key to tranquility is not absolute silence. You just need to learn how to filter the noise out. #TheCubanGuy

Cierra tus ojos. Respira unas cuantas veces. La clave de la tranquilidad no es el silencio absoluto. Solo tienes que aprender a mantener el ruido fuera de tu cabeza. #TheCubanGuy

There’s always something to be happy about. Take an inventory of your blessings. What are you happy about? What are you especifically thankful for? #TheCubanGuy

Siempre hay algo por lo que alegrarse. ¿Haz un inventario de tus bendiciones. ¿Que te hace feliz? ¿Hay algo por lo que estás agradecido? #TheCubanGuy

No one wants to hear the same story over and over. It gets tiresome after a while. You need a new narrative. Do something worth telling about to change your storyline. #TheCubanGuy

Nadie quiere escuchar la misma historia una y otra vez. Se vuelve agotador después de un tiempo. Necesitas una nueva narrativa. Haz algo que valga la pena contar para cambiar tu cuento. #TheCubanGuy

Hang around talented, kind, generous people. Eventually their awesomeness will rub off on you. Yes, awesomeness is contagious. If you mingle with stars, you will begin to shine, too. #TheCubanGuy

Rodeate con gente talentosa, amable y generosa. Todos esos atributos son contagiosos. Eventualmente, serán tus cualidades también. Cuando te relacionas con las estrellas, tu también comienzas a brillar. #TheCubanGuy

Think about the feeling you experience after pushing through a difficult challenge. Savor the feelings of accomplishment, pride, unstoppability. Keep those feelings in mind as you push forward. Allow no other thought to enter your mind. #TheCubanGuy

Piensa en la emoción que sientes después de superar algo difícil. Piensa en la sensación de logro, orgullo, de ser imparable. Ten en cuenta esos sentimientos a medida que avanzas. No permita que ningún otro pensamiento entre en tu mente. #TheCubanGuy